Mięśni mógłby jej pozazdrościć niejeden mężczyzna
Natalia Kuzniecowa jest jedną z najpopularniejszych sportsmenek w swojej dziedzinie - jej konto na Instagramie obserwuje 700 tys. osób. Nic dziwnego, bo...
IV Mistrzostwa Szczecinka Bench Press-Deadlift [zdjęcia]
Wielkim sukcesem zakończyły się IV Mistrzostwa Szczecinka Bench Press-Deadlift II. Memoriał im. Rafała Bukowskiego. Siłacze zebrali też pokaźną kwotę na...
W Szczecinie powstaje profesjonalne centrum rehabilitacji i odnowy biologicznej [film]
– Już teraz możemy chwalić się nim w całej Polsce – mówią zarządcy.
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Mistrzostwa Szczecinka wędkarzy. Taaaakie ryby! [zdjęcia]
Koło Polskiego Związku Wędkarskiego Jesiotr ze Szczecinka zorganizowało mistrzostwa koła w spiningowaniu. Zawody na Trzesiesku wyłoniło najlepszych.
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
Jadłospis diety ketogenicznej. Polecane keto obiady i inne posiłki
Dieta ketogeniczna to skuteczna dieta odchudzająca, ale pod warunkiem ścisłego przestrzegania zasad dotyczących posiłków. Choć powstała jako terapia dla osób...
Mistrzowskie zmagania w szczecineckim "ekonomiku" w sudoku [zdjęcia]
Szczecinecki „ekonomik” już po raz 14. zorganizował Mistrzostwa Powiatu w Sudoku.
Udane starty kickboxerów z KSW Szczecinek [zdjęcia]
Zwodnicy Klubu Sportów Walki Szczecinek pojechali na Puchar DFN do Bolszewa koło Wejcherowa.
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Mistrzostwa Szczecinka w tenisie stołowym rozstrzygnięte. Oto mistrzowie
Za nami mistrzostwa Szczecinka w tenisie stołowym. Oto wyniki.
Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu?
Uprawianie sportu przez najmłodszych to jeden z głównych warunków ich prawidłowego rozwoju psychofizycznego. Niestety dzieci pochłonięte multimedialną rozrywką...
Hutnik walczy o III ligę
Takich emocji jak w tym roku w IV lidze mazowieckiej dawno nie było. W czołówce ścisk – Wisła II Płock, KS CK Troszyn, KTS Weszło Warszawa, Ząbkovia Ząbki,...
Młode, wysportowane i... chore. Kiedy aktywność szkodzi zdrowiu?
Aktywność wspiera zdrowie jelit, ale może też im szkodzić. Czy właśnie ona jest teraz przyczyną problemów zdrowotnych wielu młodych i aktywnych kobiet, w tym...
BM Stal, z Maciejem Adamkiewiczem z Goleniowa druga w światowym finale [WIDEO]
Maciej Adamkiewicz, mieszkaniec Goleniowa, wspólnie z kolegami z ekipy BM Stal 3x3 został wicemistrzem świata w turnieju koszykarskim 3x3 serii RED BULL Half...
Panteon Gwiazd Stargardzkiego Sportu [ZDJĘCIA]
Na terenie przy AquaStar przy ul. Szczecińskiej 35 pojawiło się 6 totemów z 18 tabliczkami. Każda z nich symbolizuje wybitnego sportowca związanego z naszym...
W dwa miesiące wróciłam do figury i formy, która jest lepsza niż przed pandemią
Kto nie miał problemów z kondycją i figurą po pandemii. Choć próbowałam, nie udało mi się odzyskać formy, dopóki nie zapisałam się na siłownię. Chciałam...
Ten trening spala kalorie w zawrotnym tempie! Wykonasz go w każdą pogodę
Bieganie na bieżni to jeden z najlepszych treningów odchudzających, choć jak zawsze trzeba się trochę spocić. Efekty zrekompensują jednak włożony wysiłek, bo...