SP Lejkowo mistrzem województwa - zdjęcia
Szkoła Podstawowa z Lejkowa (gmina Malechowo) wywalczyła mistrzostwo Województwa Zachodniopomorskiego Młodziczek w Piłce Nożnej. Nastąpiło to podczas turnieju...
Zdeklasowały beniaminka
Piłkarki Pogoni Women Szczecin w swoim drugiem meczu przed własną publicznością pewnie rozprawiły się z KKP Max-Sprint Bydgoszcz, beniaminkiem Ekstraligi...
Pogoń Women Szczecin: Wzmocnione bliźniaczkami zaczynają sezon
Anna Szymańska zostaje w Pogoni Women Szczecin. W sobotę swój drugi sezon w ekstralidze rozpoczną piłkarki Pogoni Women Szczecin.
Pogoń Women na start. W sobotę inauguracja rozgrywek ekstraklasy
Pora na inaugurację rozgrywek ekstraklasy kobiecej piłki nożnej. Podopieczne trenera Mariusz Misiur na własnym boisku podejmą zawodniczki Górnika Łęczna.
Pogoń Women Szczecin zagra w ekstralidze!
Piłkarki Pogoni pokonały rezerwy Medyka Konin 5:1 i na cztery kolejki przed końcem rozgrywek zapewniły sobie awans do ekstraligi kobiet.
Lubisz oglądać zmagania sportowców? Zobacz, jak to wpływa na twoje zdrowie
Na pewno to znasz: z bijącym sercem i wypiekami na twarzy oglądasz potyczki Igi Świątek, siatkarzy, skoczków narciarskich i innych sportowców. Po każdym...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Małgorzata i Donald Tusk są razem 45 lat. Ich związek prawie się rozpadł
Ona jest z wykształcenia historyczką, autorką autobiografii, a prywatnie żoną, mamą i babcią. Dla niego rodzina również jest niezwykle ważna, choć Polacy znają...
Iga Świątek w wyjątkowym wydaniu. Jest pierwszą Polką z takim sukcesem!
Iga Świątek z ogromnym suckesem! Młoda tenisistka została pierwszą Polką i pierwszą sportsmenką wśród ambasadorek marki Lancôme. W ten sposób znalazła się w tym...
Ta przypadłość dotyka znacznie więcej kobiet niż mężczyzn. Wpływa to na rytm dnia
Czy kobiety śpią gorzej niż mężczyźni? To nie tylko potwierdzone, ale wiadomo już, z czego wynikają różnice. Ten przegląd badań mówi wiele na temat tego,...
Oto lista najwspanialszych kobiecych imion. Co unikatowego ma w sobie płeć piękna?
"Czego pragną kobiety", to jeden z tych filmów, który kiedyś podbijał sale kinowe, dając producentom zarobić niemal 400 milionów dolarów, a współcześnie kojarzy...
11 najbardziej niesamowitych atrakcji Walii. Poznajcie sekrety krainy króla Artura!
Już we wtorek 26 marca polska reprezentacja zmierzy się z drużyną Walii w finale baraży Euro 2024. Co warto wiedzieć o Walii? Gdzie leży ta magiczna kraina...
Gwiazdy stawiają na zdrowy styl życia. Zobacz ich diety i sporty, które uprawiają
Sport i zdrowe odżywianie to kluczowe elementy utrzymania świetnej figury i dobrego samopoczucia. Gwiazdy świata show-biznesu poświęcają im wiele czasu i...
To wciąż najbardziej wstydliwy temat. Chętniej rozmawiamy nawet o seksie i polityce
Temat menopauzy wciąż stanowi tabu. O menopauzie niechętnie rozmawiamy nawet wśród przyjaciół. „To najbardziej wstydliwy temat” – twierdzą eksperci. Czy w...
60 zł za godzinę pracy. Nowy program w szkołach, do wydania miliony
„Aktywna Szkoła” to nowy program, który zakłada m.in. wspieranie działań sportowych na terenie szkoły w weekendy oraz prowadzenie pozalekcyjnych zajęć...
MKP Szczecinek zaczyna wiosnę u siebie. Kolejne wzmocnienie
Miejski Klub Piłkarski Szczecinek w sobotę (2 marca) zaczyna rundę rewanżową IV ligi meczem z Olimpem Gościno.
Mniej, ale skuteczniej. Kobiety nie muszą ćwiczyć tyle, co faceci
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Udane starty kickboxerów z KSW Szczecinek [zdjęcia]
Zwodnicy Klubu Sportów Walki Szczecinek pojechali na Puchar DFN do Bolszewa koło Wejcherowa.
Gaslighting może zniszczyć życie. Jak rozpoznać tę przemoc?
Gaslighting stopniowo, lecz skutecznie wpływa na psychikę ofiary i poprzez dezorientację podważa jej poczucie własnej wartości. Ten rodzaj przemocy psychicznej...
Na ferie zimowe sprzęt lepiej kupić czy wynająć? Pojawił się nowy trend
Wynajem sportowego sprzętu zimowego jako lepsze rozwiązanie wybrałoby 43 proc. ankietowanych, podczas gdy gotowość kupna zadeklarowało 49 proc. respondentów w...
Intymna relacja – ze sobą
Masturbacja kobiet wychodzi ze strefy tabu. Coraz głośniej mówi się o jej terapeutycznym wpływie, np. na kondycję mięśni dna miednicy. Jednak nadal, jak wynika...