1 z 6
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
fot. Pixabey
Brzuszki - ćwiczenia na płaski brzuch i boczki. Jak robić brzuszki? Trening brzucha w domu i na siłowni
Brzuszki to pierwszy krok do smukłego i płaskiego brzucha. Wykonywanie różnych rodzajów tego ćwiczenia służy wzmocnieniu mięśni brzucha i wyrzeźbieniu ładnej sylwetki.
![Gra grupa 1 świętokrzyskiej klasy A. Ciekawie w meczach 20. kolejki [WYNIKI, TABELA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/a0/ef/66376c2a51910_o_xsmall.jpg)
![Polskie wesele w Lux Clubie w Brzozowej. Na imprezie zagrał Defis [ZDJĘCIA]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/c3/33/663768b950d6d_o_xsmall.jpg)
![Marciniak i Korkus z KSW Szczecinek mistrzami Polski [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/2d/db/66362d3e0a306_o_xsmall.jpg)
![Kluczowe elementy łącznika obwodnicy Szczecinka. Już robią wrażenie [zdjęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/c8/bc/66348ba89c897_o_xsmall.jpg)
